複雑な悲しみの反対側にどうやって乗り込むのですか

 太古の昔から、人々はフォローするリーダーを探し回っています。私たちはモデル市民として人々を台座の上に置き、彼らがそうであるように「完璧」になるように努めます。

今日でも、私たちは私たちの中から単なる人間を探しています。あなたが知っている、秘密も、隠すものも、克服するための悪徳も、後悔も、恥ずべきこともない人たち。間違いがなく、悪い日も問題もない珍しい標本。少なくとも、あなたが経験している、または経験したことのある場所の近くではありません。

ほとんどの人のように、私はある時点でそのような人を探しました。私は彼または彼女に一歩前進して彼らの存在を皆に知らせ、そして世界が従うべき生きた模範として認められるように頼みたかったのです。完璧な人間のためのテンプレート。過去の物語や未来のキャラクターではなく、今生きて呼吸している人間。しかし、そのような人は存在しなかったのが現実です。うまくまとめられているように見える人もいますが、誰もが常に苦労していることが少なくとも1つあり、大きな間違いも犯しています。

私たちの多くは、私たちが偶像化する人々が混乱し、実際に彼らが適切な判断で失踪する傾向があることを示すと、失望して失望することになります。

それで、あなたが尊敬している例が基本的に同じであるかどうかをどうやって知ることができますか？

学ぶ唯一の方法は生きることであり、生きることは喜びと痛み、浮き沈み、勝利と挫折、間違いと訂正、誕生と死を経験することです。人生は前後に揺れる振り子のようなものです。常に引き潮と流れがあります。映画のように人生を見ることができます。ほとんどの良い映画では、主人公はしばしば地獄を通り抜けます。時々倒れるにもかかわらず、彼らは決して止まったりやめたりしません。彼らは最終的に、悪役や障害を克服し、最終的にはより良くなる方法を見つけ出します。

そうは言っても、生きているすべての人は後悔に直面し、大きな損失に耐え、深い悲しみを感じ、病気を経験し、そして人生のさまざまな時点で他の困難に直面しました。歩くことを学んでいる赤ちゃんでさえ、何度も転倒します。重要なことは、彼らがそれを得るまで、彼らは常に立ち上がるということです。

人生は常にあなたにカーブボールを投げます、鍵は精神的に準備することです。私の好きな作家の一人はかつて言った、

「あなたは昨日倒れました！ひどく罪を犯しました！これに気づいたら、すぐにそして永遠にそれを残し、あなたが今罪を犯していないのを見てください。あなたが過去を嘆いている間、あなたの魂のすべての門は今も罪の入り口から守られていません。あなたは、修復不可能な過去を嘆き悲しむことによってではなく、現在を修復することによって立ち上がるべきです。」

この引用は、ジェームズ・アレンが書いた本「The Heavenly Life」からのものであり、私が住んでいる引用の1つです。基本的に言っていることは、こぼれたミルクを泣いても、失われたミルクを取り戻すのに役立たないということです。何が起こったのかを知るのが一番ですので、次回はミルクをこぼさないように気をつけます。本質的に、それが学習です。自己改善は継続的なプロセスであり、あなたが良くなりたくないと決めるまで、またはあなたが死ぬまで、それは決して終わりません。

自分に厳しすぎないでください

私がしてはいけないことを言ったり、したりすることが何度もありました。場合によっては、黙っていたほうがよかったでしょう。とはいえ、過去に戻って自分の言ったことやしたことを取り戻すことはできません。当時を振り返ると、私が言えるのは、私が無知で愚かだったということだけです。しかし、私が今の人生の傷跡と呼んでいるものを彼らが私に残したとしても、私はそれらの経験から学びました。

人間として、私たちは間違いを犯したかもしれない他の人を素早く判断し、見下すことができます。しかし、誰もがやりがいのある経験をしている、または経験していることに気付くと、判断力が低下します。私たちの話は違うかもしれませんが、私たちは皆同じような苦労に直面しています。違いは、これらの課題を処理する際の選択にあります。

人生の映画

さっきも言ったように、人生は映画のようなものです。私たちは私たち自身の映画の主人公です。これまでの私の映画は、父、娘、祖父母、数人の友人、数人の同僚、ペット、そして仲間の兵士を失うなど、多くの損失で構成されていました。私は仕事、感傷的な愛着を持っていた宝石、私が競争して訓練したゲームや競技会を失いました、そして私はまた戦いを失いました。一度も頭がおかしくなった。勉強したテストも含めてたくさん失敗しましたが、やめませんでした。

一方で、新しい友達、新しい孫、新しいペット、新しいジュエリーなど、たくさんのことを手に入れました。私はまた、多くの新しい場所に旅行し、戦いに勝ち、ゲームに勝ち、試験に合格し、そして私の心を取り戻しました。私の人生の映画が続くにつれて、私はより多くの悲しみと幸福、痛みと喜び、浮き沈みがあることを期待しています。それはすべてスクリプトの一部です。

私を動かし続けている小さな秘密

あなたが本当に人生についての真実を見たいならば、自然についてのショーを見てください。自然にはティムがありませんあなたへのこの手紙はについてです-複雑な悲しみに溺れ、あなた自身のライフガードになる方法。

親愛なる悲しみ、

あなたは深刻な悲しみに満ちた失恋や人生の痛みを伴う喪失に直面しなければなりませんでしたか？子供、愛する人、不快な離婚の喪失？おそらく、永遠に寝たきりの経験や切断があなたの悲しみです。確かに、あなたの生活の一部は喪失を経験することです。多くの人が悲しみ、悲しみ、喪失の段階に直面することは珍しいことではありません。これは孤独感を引き起こす可能性があります。悲しみや心痛で真っ向から向き合うことを避けることは、あなたが平和と喜びを感じることを妨げる可能性があります。外見上は大丈夫に見えるかもしれませんが、あなたの悲しみに直面することを避けたり嫌がったりすると、悲しみの癒しが妨げられる可能性があります。内面的にあなたの人生は不安定です。

あなたは理解と思慮深い配慮をもってあなたの悲しみと心痛に近づくことができるので、それはあなたが癒しを始める多くの機会と可能性に気づくことを可能にすることができます。あなたの悲しみの状況は、あなたの発見された個人的な能力を超えて、未知の個人的な能力、あるいは天のインスピレーションとの深いつながりさえも可能にすることがよくあります。

自分が壊れたり、落胆したりしないようにしてください。悲しみは癒しのためのチャネルを開くことができます。必要なすべての悲しみの段階を受け入れるための完全な許可を自分自身に与える必要があります。悲しみの旅をどのように変え、再び希望を見つけることができるかについて、深い知恵を身につけることが不可欠です。

癒すために避けられない悲しみの和解の段階があります。

1-自分に時間を与える

常に自分自身を与えて、あなたはそれぞれの悲しみの和解が絶対に必須である必要があります。それでも、時間と同じくらい重要なのは、癒しを始めることです。また、終わりのない一時解雇や冬眠を自分に許してはなりません。

2-傷ついた心を直そうとしないでください-一挙に

あなたの感情があなたの感情を占めるようにすることが重要です。喪失を受け入れることを学ぶことはあなたの悲しみを癒すために必要な部分です。私はあなたがより共感と優雅さ、そして神とのより深いつながりを持ってあなたの人生を生きることを可能にする回復と癒しの旅としての悲しみの道について学ぶことにあなたを招待します。やがて、悲しみと喪失は、あなたが直面する暗闇と苦悩が深遠な人生の金鉱に変わることができる非常に有益な旅になる可能性があります。あなたの知恵の母は、あなたがより優雅で、自己への愛と思いやりを持ってあなたの悲しみの段階を通過するのを助けることができます。

ご存知のように、人生はあなたが愛する誰かが死ぬと止まります。あなたが他の複雑な悲しみを経験するとき、あなたの人生はかなり回り道をします。かつては愛と交際に満ちた終わりのない未来でしたが、突然、そしてあなたの意志に反して、悲しみの道を進む方法についての取扱説明書がない不確実な未来になりました。圧倒的に苦痛、混乱、孤独に満ちた未来が宿る。これはあなたが計画したものではありません。また、明日悲しみを乗り越え、心を幸せにすることを突然決心することもできません。

3-何が重要かを深く考えてください

あなたの悲しみが起こっていると、あなたはあなたの悲しみと喪失を経験する前に、それらが重要であるように見えたのか疑問に思うでしょう。あなたはあなたの幸せの基本と思われるものについて2回、おそらく3回考えます。方程式の反対側では、当然のことと思っていた重要な祝福に気付くでしょう。悲しみは魂の一種の実験を生み出します。喪失する前は、魂は多くの無関係な要求に囲まれていました。悲しみがあなたの顔に当たった後、重要でないニーズはむき出しで無意味なままになります。何が起こるかというと、本質的ではないものが落ちて表面に浮かび上がるのは、傷ついた心を癒す方法と、癒しを始めて悲しみを止める方法の可能性と解決策です。

4-あなたが本当にどれほど祝福されているかを認識する

癒しのプロセスの一部は、あなたがそのような人生を経験したことがどれほど祝福され、幸運であったかを認識することができるようになることです。大切な思い出が宝物になります。これらの貴重な思い出は、あなたの手から決して奪うことはできません。心の痛みと喜び、涙と笑顔が同時に集まるとき、あなたはそれらの貴重な瞬間の1つを捕らえたでしょう。喪失に伴う痛みは避けたいと思いますが、それを許せば、痛みは、人生でまだ利用できる幸福と平和に戻るためのガイドとして機能することができます。これは、悲しみを和解させることの変革と挑戦です。

5-複雑な悲しみの反対側にどうやって乗り込むのですか？

あなたが愛する人を失った場合、あなたはあなたの悲しみを乗り越える方法についてのガイドラインや指示がないことを知っています。あなたはまた、あなたをサポートしようとする人々があなたを慰めようとして有名な礼儀を提供することを知っていますが、これらのコメントの多くは...あなたの当面のニーズに完全には対応していません。複雑な悲しみにとらわれていると、海の真ん中にいて溺れているような気分になります。あなたは頭を水の上に保つことを切望していますが、それは難しいです、あなたの腕と脚はコンクリートのように感じます。あなたは苦労するのにとてもうんざりしています。あなたはそれがただ...絶望的であるかどうか疑問に思いますか？